Медицинский центр Зенфира
Депрессия и чума нашего времени.
Двадцать первый век можно выделить не только с положительной стороны. Современные технологии, новые и более эффективные лекарства, качественная и высокоточная техника – все это, конечно, во благо. Только вот психологическое состояние людей этого века только ухудшается и такой диагноз, как депрессия становится нормальным явлением.
Неутешительными являются и прогнозы, которые твердят, что к 2015 году депрессия выйдет на первое место и опередит даже онкологию и сердечно – сосудистые болезни. Депрессия - это не только уныние, плаксивость и плохое настроение, как может показаться на первый взгляд. Депрессия – это отсутствие какого – либо стремления к жизни. Теряются краски, все вокруг предстает в серых цветах, а человеку остается только болеть, страдать и нести свое тяжкое бремя. Такое состояние влечет за собой бессонницу, отсутствие сексуального желания и полное отсутствие сил бороться.
Лечить депрессию необходимо при помощи специальных лечебно – реабилитационных программ, которые подразумевают проведение гипноза, психотерапии и даже музыкотерапии. Для достижения большего эффекта проводятся общеоздоровительные программы в специальных центрах.
Самое сложное – это осознать это состояние, ведь большинство людей не могут признаться себе и окружающим в том, что это заболевание коснулось их. Если нет желания идти в больницу – будет полезным просто отвлечься: походить по магазинам, купить вещи себе или, если есть ребенок, приобрести ему игрушку или детские колготки и носки. Принося радость себе или другим можно облегчить легкую депрессию или избежать ее совсем.