Медицинский центр Зенфира
Дыхательная гимнастика может спасти легкие
Бронхиальная астма, пневмоторакс, простуда, туберкулез и «...Решила написать вам по поводу болезней моего сына. Ему 30 лет. В детстве он болел часто простудными заболеваниями, у него были высыпания сухие на шее, под коленями, в локтевых сгибах. Признавали диатез. В 1998 году перенес операцию: спонтанный пневмоторакс справа, в 1999 году у него был рецидив пневмоторакса, и в этом же году у него нашли несахарный диабет: В 2004 году установлен диагноз: бронхиальная астма. В данное время он получает ингаляторы от астмы и мигрени, от несахарного диабета. Высылаю вам его справки и карточку. Посоветуйте, пожалуйста, чем ему можно помочь народными средствами. Он пьет фракцию АСД-2 по схеме по 25 капель утром и вечером и еще начал пить деготь березовый в горячем молоке, начиная с 1 капли до 10 и обратно, месяц перерыв. Прочитал рецепт в «Здоровом Образе Жизни». Также использует дыхательный аппарат Фролова, дышит по 40 минут по вечерам. Можно ли ему заниматься по системе Стрельниковой ? Буду очень вам благодарна, если ответите нам, т.к. здесь доктора говорят, что трансплантация легких еще не производится».
Отвечает специалист по физиотерапии, инструктор йоги Владимир КАРПИНСКИЙ:
При бронхиальной астме и других легочных заболеваниях очень важно постоянно поддерживать организм - физически и психологически. Поэтому полезны будут любые гимнастики и оздоровительные процедуры. Однако по результативности одно из первых мест здесь занимает дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Она действительно помогает при бронхиальной астме. Интересно, что в своих записках Александра Николаевна упоминает случай, когда ей удалось буквально за несколько минут снять приступ астмы по телефону... без всяких лекарств, только с помощью дыхания «по-стрельниковски».
Дело в том, что в редакции журнала «Здоровый Ораз Жизни» есть интервью с самой Стрельниковой, записанное еще при жизни Александры Николаевны корреспондентом Ириной КОЧЕТКОВОЙ. В нем она сама рассказывает о том, на чем основана ее методика, в каких случаях она доказала свою эффективность и как правильно выполнять эти упражнения. Мы приведем часть этого большого материала, который был полностью опубликован сравнительно недавно в вестнике «ЗОЖ» № 21 за 2009 год в одной из наших следующих статей на сайте.
А пока хотелось бы отметить, что дыхательная гимнастика может применяться не только как средство восстановления организма после тяжелых заболеваний, даже таких страшных, как туберкулез, но и как средство профилактики заболеваний всех видов и средство поддержания организма в тонусе. Общее оздоровление, например, обещают занятия Бодифлексом, о чем мы уже писали. Дыхательную гимнастику Стрельниковой можно применять при астмах, бронхитах, а также для ускорения восстановления легких после туберкулеза.