Медицинский центр Зенфира
Основы греческой медицины
Он прекрасно отгоняет комаров, хотя если есть его в огромных количествах, то отгонит от вас всех. Ещё одно замечательное свойство чеснока – антисептическое. Если у вас порез или прокол, натрите чеснок и сделайте припарку.Греческий горный чай – уникальное сочетание трав.
Горные травы, собранные на Крите или на горе Тайгет известны всему миру за их целебные свойства, очищающие организм и облегчающие симптомы простуды. Несмотря на то, что их тяжело достать за пределами Греции, это лучшее лекарство.
Помидоры – греческий салат дня.
Греки считают, что помидоры значительно снижают риск развития рака простаты у мужчин. И хотя доказано, что греческие мужчины гораздо менее подвержены этой болезни, это никогда не связывалось непосредственно с помидорами. Всё равно, что может быть лучше греческого завтрака из помидор, сыра фета и оливок, политого свежим оливковым маслом и пропитанного травами? Так укреплять здоровье не составит труда.
Греческиймёд из тимьяна – сладкий антисептик.
Мёд обладает чудесными антисептическими свойствами, и он всё больше используется, как первая помощь при незначительных ожогах, а также как мазь для небольших ран, для предотвращения попадания инфекции в жарком климате.
Виноград – зрение для больных глаз.
Для усталых и сухих глаз греки используют сок виноградной лозы вместо глазных капель. Он прекрасно освежает, гораздо лучше покупных лекарств.
Питание – залог долгой и благоденственной жизни.
Нельзя написать о греческой народной медицине не упомянув о режиме питания. В то время как греки начинают страдать эпидемией ожирения, вызванной употреблением рафинированных продуктов питания, греческая традиционная кухня остаётся одной из самых здоровых на земле. Забудьте о низком содержании углеводов и кислотно-щелочном балансе. Купите греческую книгу рецептов и узнаете, как приготовить простую, питательную и вкусную еду.
Меньше стрессов – вот ключ к греческой народной медицине.
Сейчас это, конечно не новость - об этом скажет любой форум для женщин. Но учитывая, что греческая медицина черпает свои истоки еще до Рождества Христова, это больше, чем всё остальное объясняет, почему же греки так здоровы. Они наслаждаются жизнью и празднуют каждый день вместо того, чтобы видеть его как тяжёлое бремя. Даже беднейшие греки, раз в неделю пообедав лучше, чем обычно, радуются жизни в компании семьи и друзей. Спокойный образ жизни – самая яркая черта традиционной греческой народной медицины. Надеюсь, некоторые советы вам пригодятся, ведь многие народные лекарства не менее эффективны, чем современные методы, но зачастую дешевле.
Страницы: 1 [2]