Медицинский центр Зенфира
Само СОВЕРШЕНСТВО
Они делают кожу мягкой и эластичной.•вода
Выпиваите восемь стаканов по 250 мл воды в день. «Увлажнение тела изнутри избавит вас от морщин и складок»,комментирует ЭЛИЗАБЕТ К. ХЕЙЛ, доктор медицинских наук, профессор дерматологии в Нью - Йоркской Школе Медицины.
•добавки
«Любая диета порой лишает нас необходимых витаминов. Принимая витаминные комплексы, вы восполните недостаток необходимых коже питательных веществ»,рассказывает ДЭВИД БЭНК, доктор медицинских наук, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Монте - Киско, Нью - Йорк.
Хочется напомнить - ухаживая за кожей лица, не забывайте ухаживать за кожей рук и за ногтями, им ведь тоже нужен щепетильный уход. Маникюр в домашних условиях делают практически все женщины, а все ли делают его правильно? А очень многие в последнее время стали заниматься еще и нейл-артом на дому, часто не имея подходящего обрудования... Мы бы рекомендовали предварительно ознакомиться с профессиональными статьями на эту тему, например, на сайте manicure-doma.ru.
2 Неделя. Выравниваем и улучшаем цвет лица
Избавиться от неровностей и темных кругов, а также придать коже сияние не так сложно, как кажется. МАКРИН АЛЕКСИАДИС - АРМЕНАКАС, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью - Йорка рекомендует использовать для этого средства, которые повышают регенерацию клеток. Ежедневное утреннее отшелушивание с помощью мягкого скраба или очищающего лосьона на основе гликолевой кислоты или вечернее с помощью ретиноидов (производных витамина А)отличный способ избавиться от ороговевших клеток. Подобные процедуры способствуют оздоровлению кожи. Если вы страдаете от темных кругов, возможно, к вашему курсу необходимо добавить сыворотку с глюко - замином, останавливающую пигментацию.
1. Отшелушивающий лосьон, Clinique
2. Гель для умывания, La Мег
3. Очищащий гель для умывания, Darphir
4. Мягкий пилинг для лица, SBT
5. Пенка для умывания, RoC
1. Высокоэффективная сыворотка с кислотами Phloretin CF, Skin Ceuticals
2. Крем для кожи вокруг глаз, Payot
3. Уход с антиоксидантами, Caudalie
4. Увлажняющий крем для лица, Cefine
5. Увлажняющая сыворотка для кожи вокруг глаз Super Aqua - Eye, Guerlain
6. Экстраординарный крем для сухой и нормальной кожи, Melvita
7. Крем для чувствительной кожи Sensibio Forte, Bioderma
3 Неделя. Помним о ежедневном уходе
Перечислим все необходимое для ежедневного ухода за кожей, без чего добиться хорошего результата вам будет очень сложно.
•очищающее средство
Желательно с мягкой формулой и успокаивающими компонентами (алоэ, масло дерева ши и др.). Оно подходит практически для всех типов кожи. Кроме того, использовать его можно в любое время суток, как утром, так и вечером.
•солнцезащитный крем
По сути, наиболее значимым аспектом заботы о коже является ежедневное использование солнцезащитного средства с УФ - фактором от 15 и выше в течение всего года.
Страницы: 1 [2] 3